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Je ne me suis jamais lâchée: le retour à soi
Et peut-être que c’est cela, au fond, la plus grande fidélité à soi : ne pas exiger de toujours avancer parfaitement, mais continuer de revenir à soi avec douceur.

Nadine Duguay-Lemay
2 mai4 min de lecture


Entre l’élan et le deuil: réflexion sur les nouveaux départs
« Honorer les élans de notre âme, dire oui à de nouveaux départs, c’est aussi faire le deuil de ce que nous connaissions, de ce que nous aimions, de ce qui nous a portés. »

Nadine Duguay-Lemay
1 oct. 20235 min de lecture


À la croisée des chemins : choisir l’amour plutôt que la peur
« Je ne peux pas contrôler ce qui se passe dans le monde, mais je peux choisir l’amour. Choisir d’être bien avec moi-même. Choisir, lorsque j’en ai l’énergie, de faire du bien autour de moi. »

Nadine Duguay-Lemay
16 janv. 20225 min de lecture


Noël de guérison
« Il m’est encore presque inconcevable de réaliser que je viens d’ouvrir un nouveau chapitre de ma vie, après 34 années marquées par une souffrance constante, sourde, envahissante… une douleur que j’ai appris à apprivoiser, mais surtout à camoufler. »

Nadine Duguay-Lemay
23 déc. 20215 min de lecture


L’élément humain en temps de crise — quand l’empathie se fait rare
« Je ne peux m’empêcher de m’interroger sur l’élément humain dans tout cela. Je me demande s’il existe encore un espace pour le considérer. »

Nadine Duguay-Lemay
26 mars 20205 min de lecture


Comprendre la névralgie : mon parcours avec une condition neurologique
Comprendre ce que l’on vit, nommer ce que l’on traite et se sentir enfin validée constituent déjà une part essentielle de la guérison.

Nadine Duguay-Lemay
2 déc. 20196 min de lecture


Les heureux hasards
« Il y a des moments où l’on sent que quelque chose de plus grand que soi est à l’œuvre, sans pouvoir l’expliquer. »

Nadine Duguay-Lemay
14 avr. 20193 min de lecture


La solitude du dirigeant, exprimée autrement.
« La solitude du dirigeant n’est pas toujours synonyme d’isolement. Elle peut devenir un espace de recul, de lucidité et de reconnexion à l’essentiel — un lieu intérieur où l’on apprend à mieux se connaître pour mieux agir. »

Nadine Duguay-Lemay
13 mars 20194 min de lecture


La difficulté à s’exprimer : un malaise collectif ?
« Et si la vraie question n’était pas de savoir ce qui pourrait mal tourner si l’on parle, mais plutôt ce qu’il en coûte de continuer à se taire. »

Nadine Duguay-Lemay
27 janv. 20194 min de lecture


Et si on pouvait apprendre du conflit...
« Aujourd’hui, je ne vois plus le conflit comme étant une situation négative. Je le perçois comme une opportunité d’apprentissage. »

Nadine Duguay-Lemay
29 déc. 20183 min de lecture


La pensée visionnaire et le courage de regarder un siècle devant soi
Penser à long terme, ce n’est pas se détourner de chez soi, mais approfondir notre engagement envers ce qui nous est cher.

Nadine Duguay-Lemay
3 juil. 20155 min de lecture
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