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Quand nos repères s'effacent
Lorsque nos repères s'estompent, certaines parties de nous refont parfois surface. Une réflexion sur la vulnérabilité, les signaux que nous percevons sans toujours les écouter et l'importance de demeurer en relation avec soi-même lorsque nos ancrages deviennent moins présents.

Nadine Duguay-Lemay
10 juin4 min de lecture


Je ne me suis jamais lâchée: le retour à soi
Et peut-être que c’est cela, au fond, la plus grande fidélité à soi : ne pas exiger de toujours avancer parfaitement, mais continuer de revenir à soi avec douceur.

Nadine Duguay-Lemay
2 mai4 min de lecture


Et si on se pardonnait ?
Se pardonner, c’est peut-être, au fond, reconnaître que nous ne sommes pas que ce moment-là, et accepter d’être humain… pleinement.

Nadine Duguay-Lemay
16 avr.3 min de lecture


Une saison de guérison
La guérison est rarement un moment unique de transformation. Le plus souvent, elle se construit à travers une série de petits choix courageux.

Nadine Duguay-Lemay
15 mars5 min de lecture
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