« Ce n’est pas tant les circonstances extérieures qui m’ont fait me sentir comme un échec, mais plutôt la croyance profonde que je devais performer pour mériter l’amour. »

« La beauté du lâcher-prise, c’est que ce que les autres peuvent dire ou penser n’a plus d’emprise sur nous. »

« Le SILENCE contribue ÉNORMÉMENT à amplifier cette honte et à la loger à l’intérieur de nous-mêmes, tel un parasite. »

« J’ai appris à monologuer avec moi-même et apaiser mon cerveau lorsque mes symptômes se manifestaient. »